無級の科目

shiro_obi

◆ 無級から10級を受験するとき

■ 一般部(壮年部、中・高校生、女子部含む)

身体能力・柔軟性  ・倒立歩行 ・拳立て伏せ  ・天井のボール蹴り  ・棒跳び  ・片足で起立
基  本突き、エンピ、手刀受  け蹴  りそ の 他
・正拳上段突き
・正拳中段突き
・正拳顎打ち
・裏拳正面打ち
・裏拳左右打ち
・裏拳脾臓打ち
・裏拳廻し打ち
・下突き
・エンピ左右打ち
・エンピ上げ打ち
・エンピ下ろし打ち
・手刀横顔面打ち
・手刀下ろし打ち
・手刀鎖骨打ち
・手刀内打ち
・手刀脾臓打ち
・円型逆突き
・上段受け
・外受け
・内受け
・下段払い
・耳の横より下段払い
・内受下段払い
・前蹴上げ
・内回し蹴り
・外回し蹴り
・膝蹴り
・金的蹴り
・中段前蹴り
・上段前蹴り
・横蹴上げ
・関節蹴り
・横蹴り
・後ろ蹴り
・中段廻し蹴り
・上段廻し蹴り
・三戦立ち
・前屈立ち
・騎馬立ち
・不動立ち
・ノガレの呼吸(表)
・ノガレの呼吸(裏)
・息吹・廻し受け
移  動・なし
・なし
組  手・一人組手

■ 幼年部、少年部

身体能力・柔軟性  ・横蹴りによる帯跳び  ・腕立て伏せ
基  本・一般部と同じ
移  動・なし
・なし
組  手・一人組手

・一般部、幼・少年部ともに、実技の他に簡単な学科試験があります。問題の傾向と対策は各道場の指導員にご相談ください